Diététique

Le diététicien-nutritionniste est le seul spécialiste de l’alimentation, dont le titre et le diplôme sont reconnus par l’état.

La nutrition est une science appliquée, au carrefour de plusieurs disciplines (biologie, médecine, psychologie).

La nutrition est au cœur du métier de diététicien-nutritionniste.

 

Consciente que ce n’est pas facile de modifier ses habitudes alimentaires et culinaires, même si notre santé le nécessite, je cherche toujours à adapter l’alimentation à la personne qui vient me demander de l’aide car le plaisir de manger est fondamental et indissociable d’une alimentation saine et savoureuse.

 

J’établis un programme alimentaire individuel et personnalisé où le plaisir de manger est à la place d’honneur.

 

J’accorde également une place très importante au comportement alimentaire de mes patients, ainsi qu’à la relation qu’ils ont avec leur alimentation.

Être à l’écoute de ses sensations alimentaires : faim et satiété est indispensable.

 

L’essentiel n’est pas seulement de savoir manger équilibré et de perdre du poids, c’est surtout de garder un poids stable et de nouvelles habitudes alimentaires sans frustrations.

Mme POUGNET Françoise 

Tél : 06 65 32 50 49

Mail : pougnet.francoise@gmail.com

Site : www.saveurs-et-nutrition.com

Page Facebook : Saveurs et Nutrition 

Secrétariat : Océane  

Tél : 06 45 32 18 93

Mail : polemedicalledauphin@hotmail.com

 

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